Autor Wiadomość
Grivius
PostWysłany: Śro 10:57, 13 Gru 2006    Temat postu:

jakies niusy ze swiata siatkarzy??
damianeq
PostWysłany: Pon 19:42, 11 Gru 2006    Temat postu: Jak ćwiczyć technike odbijania sposobem górnym...

No qrde nienawidze jak ktos na wf-ie (PCA) nie umie mi porządnie wystawić abym mogł zaatakować.Dlatego ten temat jest z przeslaniem do ludzi którzy chcą wiedziec jak wycwiczyc odbijanie górą. Po pierwsze musisz miec piłke do siatkowki i obręcz no i celuj piersiasty chłpcze do tej obręczy az ci sie uda trafic (to nie jest trudne). No i to tyle zobaczymy efekty... narx all...

Powered by phpBB Š 2001 phpBB Group
phpBB port v2.1 based on Tom Nitzschner's phpbb2.0.6 upgraded to phpBB 2.0.4 standalone was developed and tested by:
ArtificialIntel, ChatServ, mikem,
sixonetonoffun and Paul Laudanski (aka Zhen-Xjell).

Version 2.1 by Nuke Cops Š 2003 http://www.nukecops.com